Les bénéfices du saut à la corde
La corde à sauter est une formidable alternative au jogging ou à la course à pied. Elle permet de faire votre entrainement de cardio-training depuis chez vous. Parfaite pour un entraînement complet, exerçant toutes les parties du corps. Grâce aux exercices fractionnés, le saut à la corde peut même venir alimenter un programme de musculation ou de sprint qui va tonifier et augmenter le volume de vos muscles : abdominaux, quadriceps, bras… L’action du saut à la corde sur votre corps possède de nombreux bienfaits : elle permet tout aussi bien de perdre du poids que de se (re)mettre en forme ou même de se muscler.
Faire de la corde à sauter sans corde
L’absence de corde présente deux avantages. Le premier est de se focaliser uniquement sur la performance physique. En effet, la corde à sauter sans corde permet de travailler en continu à grande vitesse sans se préoccuper de la corde et ainsi améliorer ses performances sportives plus facilement. Le deuxième atout de l’absence de fil est la sécurité. Avec une corde à sauter classique, le risque de se prendre les pieds dans la corde est important. Cela peut aboutir à des chutes et des blessures. De plus, si vous faites votre séance dans un espace réduit avec du mobilier à proximité, les murs ne vous gêneront jamais et la corde à sauter sans corde ne fera jamais tomber un pot de fleur.
Un design innovant et fonctionnel
Cette corde à sauter comprend des roulements en acier avec une rotation à 360º qui peut être très douce ou très rapide. Les poignées sont antidérapantes pour une meilleure prise en main. La corde à sauter sans corde possède tout de même des boules de lestages pour accompagner le mouvement de rotation du poignet. La longueur du câble reliant la boule à la poignée est réglable pour assurer un confort total. Cette corde à sauter peut être utilisée à l’intérieur comme à l’extérieur, elle prend peu de place et est facile à transporter et à ranger. Plus besoin de se prendre la tête avec le fil qui s’emmêle et fait des nœuds.
Caractéristiques techniques
- Fabrication en plastiques PVC, PP, & feuille de Mousse
- Roulements en acier: Virage à 360°
- Poignées antidérapantes
- Balles avec cordon de longueur réglable
- Utilisation à l’intérieur ou à l’extérieur
- Facile à utiliser, léger et maniable
- Occupe peu d’espace
- Facile à transporter et à ranger
- Dimensions : 2 x (Ø 4 x 27 cm)
- Packaging en 24 langues dont le français
- Marque : InnovaGoods
L’avis des coachs Home Fit Training
Avec cette corde à sauter sans fil, faites votre séance de fitness ou de cardio en toute simplicité sans prendre aucun risque et sans jamais vous prendre les pieds dans la corde.