Un accessoire fitness polyvalent
L’intérêt des haltères est de pouvoir réaliser de nombreux exercices qui permettent de maintenir ou d’augmenter la masse musculaire. L’avantage des haltères est qu’ils sont relativement peu coûteux et ne prennent pas trop de place. Il existe de nombreuses façons d’utiliser les haltères dans votre programme d’entraînement. Par exemple, vous pouvez les utiliser pour la musculation en effectuant des exercices tels que les flexions de biceps, les extensions de triceps, les pressions sur les épaules et les pressions sur la poitrine. Vous pouvez consulter notre programme d’entrainement avec haltères.
Caractéristiques techniques
- Matériel: Néoprène, matières synthétique
- Vendu par paire
- Poids : 2 Kg (2 X 1 kg)
- Marque : Avento