Tapis d’acupression pour relaxation

L’acupression, remède efficace

Le tapis d’acupression sont constitués de mousse enveloppée par des housses de coton sur lesquelles ont été fixés des picots de plastique en forme de fleurs. Ces picots, ou micro-pointes, sont en fait des stimulateurs d’acupression qui vont aller stimuler votre circulation sanguine et vos terminaisons nerveuses. Tout ce mécanisme va déclencher une production d’hormones qui vont vous donner un sentiment de bien-être et de détente. Cette analgésie est excellente pour lutter contre les problèmes d’insomnie, de stress, de douleurs musculaires et articulaires, de migraines… Cette technique de stimulation nous vient de la médecine chinoise et provoque de nombreux bienfaits pour le corps.

Utilisation

• Placez votre tapis sur le sol, sur un lit, sur votre canapé.
• Allongez-vous dessus. Les moins sensibles s’allongeront dos nus alors que les plus sensibles placeront un plaide entre le dos et le tapis.
• Au début, les sensations liées aux picots d’acupression peuvent se révéler légèrement inconfortables.
• Quelques instants plus tard, la sécrétion d’endorphines va se déclencher et se propager dans tous le corps et vous ressentirez une véritable sensation de bien-être.
• Une séance d’acupression  dure de 10 (débutant) à 50 min.

Bienfaits du tapis d’acupression

• Stimule la circulation du sang
• Diminue le stress et aide à la relaxation
• Soulage la douleur dans le cou et le dos
• Diminue les tensions musculaires des articulations
• Réduit la pression artérielle
• Soulage les maux de tête
• Améliore la qualité du sommeil

Caractéristiques techniques

• Matières utilisées : coton, mousse et plastique ABS
• Housse amovible avec fermeture velcro
• Lavable à la main
• Dimensions du tapis : 65 x 40 x 2 cm
• Packaging en 24 langues dont le français
• Marque : InnovaGoods

L’avis des coachs Home Fit Training

L’efficacité de l’acupression n’a rien à envier à celle de l’acupuncture. Un corps sain et détendu est primordial pour accomplir de grandes performances sportives. De nombreuses utilisations sont possibles : couché, assis, pour la méditation et le yoga, pour soulager les pieds…