Comment choisir un tensiomètre à domicile ?

Prévoyez-vous de commencer à utiliser un tensiomètre ?  Les médecins disent à de plus en plus de personnes souffrant d’hypertension artérielle de vérifier leur glycémie à la maison.

Pourquoi ? Au cabinet du médecin, la lecture de votre tension artérielle n’indique que vos chiffres à ce moment-là. Un moniteur domestique vous permet de le vérifier souvent. Cela peut donner à votre médecin une meilleure idée de votre tension artérielle réelle. La meilleure façon de savoir avec certitude si vous souffrez d’hypertension artérielle est de la mesurer plusieurs fois par jour pendant quelques mois.

Quel tensiomètre choisir ?

Il y a un bon nombre de moniteurs à la maison de tension artérielle à choisir. Beaucoup coûtent moins de 100 €. Vous n’avez pas besoin d’ordonnance pour en obtenir une. Vous pouvez les trouver à votre pharmacie locale, dans un magasin de rabais, dans un magasin de fournitures médicales et en ligne.

Vous pouvez même choisir un modèle que vous portez au bras ou au poignet pendant la journée. Mais toutes ces données ne sont pas exactes. C’est pourquoi il est important d’apporter votre tensiomètre chez le médecin avant de commencer à l’utiliser. Elle peut le comparer à ceux utilisés dans son bureau.

Pour en savoir plus, vous pouvez visiter ce site.

Il existe deux types de base de moniteurs qui utilisent un brassard :

• Moniteurs anéroïdes : Vous pressez une ampoule pour gonfler le brassard autour de votre bras. Puis vous lisez une jauge pour trouver votre tension artérielle. Ce sont les options les moins chères, mais elles sont aussi faciles à endommager.
• Moniteurs numériques : Sur certains modèles, vous gonflez le brassard. Sur d’autres, la machine le fait pour vous. Votre lecture apparaît sur un petit écran. Certains offrent même une impression papier. Ils sont faciles à utiliser et à lire.

Moniteurs de poignet : Avantages et inconvénients

Ils peuvent être moins précis que ceux qui utilisent un brassard. C’est parce que vous devez faire la lecture avec votre bras au niveau du cœur. D’autres positions peuvent affecter vos chiffres. Mais ils peuvent être une bonne option si un brassard vous fait mal ou si votre bras est trop grand pour un brassard.

Qu’en est-il des applications ?

Beaucoup d’applications de smartphone prétendent mesurer la tension artérielle, mais pouvez-vous faire confiance aux résultats ? Les premières recherches suggèrent que vous ne pouvez pas — du moins pas encore.

Une petite étude a révélé que les lectures d’une application numérique sur la tension artérielle étaient très imprécises. L’examen de plusieurs applications révèle que la plupart d’entre elles n’ont pas été scientifiquement prouvées pour donner des lectures correctes. Il recommande plus d’études avant que les applications ne soient utilisées à des fins médicales.

Conseils d’achat

Le tensiomètre que vous choisissez devrait être celui qui vous convient, pas nécessairement celui que votre ami ou voisin aime. Suivez cette liste de contrôle pour faire des achats intelligents :

Un brassard de taille incorrecte peut affecter vos lectures. Votre médecin, votre infirmière ou votre pharmacien peuvent vous indiquer la taille dont vous avez besoin.

C’est normal d’être frugal. Un moniteur sans fil de haute technologie peut coûter 150 €, mais il peut ne pas être meilleur ou plus précis qu’un modèle beaucoup moins cher. De nombreux tensiomètres les mieux cotés coûtent entre 40 € et 90 €. Vérifiez si votre compagnie d’assurance le couvrira.

Pensez aux fonctionnalités. Vous voulez plusieurs menottes ? Avez-vous besoin d’un appareil qui stocke des informations pour plus d’un utilisateur ? Que diriez-vous d’un grand écran ? Ces caractéristiques et d’autres sont disponibles sur différents modèles.

Facilité d’utilisation. Certains moniteurs peuvent vous sembler plus simples à utiliser et à lire que d’autres. Essayez-en quelques-uns avant de choisir.