Mass Gainer Crazy Nutrition : Notre Avis

Vous cherchez à vous renseigner sur le Mass Gainer de Crazy Nutrition ? Vous êtes au bon endroit ! Cet article vous offre un test approfondi sur l’efficacité, le goût et la valeur nutritionnelle de ce complément alimentaire destiné à ceux qui cherchent à prendre de la masse rapidement. Découvrez si ce produit est l’allié qu’il vous faut pour atteindre vos objectifs de musculation.

Aperçu – Note : 4,6 / 5

Avec environ 390 kcal pour 100g, le MASS GAINER de Crazy Nutrition est un produit efficace pour une prise de masse rapide. Ce gainer utilise des ingrédients de qualité issus de l’alimentation complète, tels que la farine d’avoine sans gluten, l’amidon de pois, la farine de patate douce et la poudre de graines de lin, offrant un bon équilibre entre glucides complexes et protéines dans un ratio de 2:1.

Ce qui rend ce produit unique, c’est sa sélection d’ingrédients de haute qualité qui favorisent une meilleure absorption et digestion. Il contient de la créatine pour accélérer les gains musculaires et de l’huile MCT pour des graisses saines, sans ingrédients bon marché comme la maltodextrine.

Le MASS GAINER contribue aussi à une récupération musculaire rapide avec le SENACTIV®, qui renouvelle les cellules musculaires, et offre une énergie durable sans pics de sucre grâce à ses protéines, des glucides complexes et sa créatine monohydrate. C’est un choix recommandé pour une nutrition et une performance optimales.

Ingrédients

La formule du Mass Gainer de Crazu Nutrition est très riche et contient beaucoup d’éléments variés. Jetons un œil sur les principaux ingrédients.

	Mass Gainer CRAZY NUTRITION
Note	4,6 / 5
Énergie (kcal)	390,33
Glucides (g)	44,23
Protéines (g)	31,78
Lipides (g)	8,33
Fibres (g)	5,08
Sucres (g)	5,99
Acides Gras saturés (g)	5,45
Sel (g)	0,17

Concentrés de protéines de whey et de lait

Le Mass Gainer de Crazy Nutrition contient deux sources de protéines : du concentré de protéine de whey et de lait. Ces deux sources protéiques sont riches en acides aminés essentiels et en acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA), offrant ainsi de nombreux nutriments pour stimuler la synthèse protéique musculaire. Elles sont également hautement biodisponibles. 

La whey est généralement digéré rapidement, tandis que la protéine de lait contient plus de caséine et se digère un peu plus lentement. Ces protéines sont donc complémentaires et bénéfiques pour augmenter la masse musculaire, améliorer la récupération et renforcer la force, notamment en aidant à atteindre les besoins en protéines journaliers.

Farine d’avoine

La farine d’avoine est une excellente source de glucides complexes, ce qui en fait un ingrédient de choix pour augmenter les niveaux d’énergie avec une charge glycémique basse. Cette farine d’avoine apporte également de nombreux antioxydants, vitamines et minéraux. De plus, sa digestion est relativement lente, limitant les pics de sucre dans le sang et pouvant améliorer l’absorption des nutriments.

DigeZyme

DigeZyme est une formulation d’enzymes digestives brevetée comprenant de l’amylase, de la lipase, de la protéase, de la cellulase et de la lactase. Ces enzymes travaillent ensemble pour aider la digestion. Cela peut ainsi minimiser les potentiels troubles digestifs.

Poudre d’huile TCM

L’huile TCM est composée de triglycérides à chaîne moyenne, des acides gras qui fournissent une source saine de graisses et peuvent offrir des avantages intéressants pour les niveaux d’énergie.

Extrait de poivre noir

L’extrait de poivre noir contient de la pipérine, qui augmente la biodisponibilité des autres ingrédients. Il peut également stimuler la production d’enzymes digestives, réduisant ainsi les ballonnements, les gaz et autres effets secondaires indésirables.

AstraGin

AstraGin est une forme brevetée d’extraits de racine d’astragale et de ginseng de Panax. Cette formule peut améliorer la digestion et l’absorption d’autres nutriments tout en minimisant les gaz et les ballonnements.

Zinc et Magnésium

Le zinc et le magnésium sont deux minéraux essentiels offrant de nombreux avantages pour les bodybuilders, comme le soutien hormonal, le contrôle de l’inflammation et la réduction du stress. Le zinc et le magnésium peuvent augmenter les niveaux de testostérone et améliorer la force.

Vitamines B12 et B6

Les vitamines B12 et B6 sont deux vitamines B essentielles. Elles aident à convertir la nourriture en énergie, ce qui peut être précieux, en particulier lorsqu’on augmente sa consommation alimentaire.

Goût

Le Mass Gainer de Crazy Nutrition existe en version chocolat et en version vanille. Nous avons testé les deux versions et avons été agréablement surpris par le parfum vanille. Le goût du parfum chocolat est bon aussi mais il est assez comparable aux autres wheys/gainers chocolat que l’on peut trouver sur le marché. 

Par contre, en général le parfum vanille n’est souvent pas une réussite chez les autres marques. Ce n’est pas le cas du Mass Gainer de Crazy Nutrition. Le parfum vanille n’est ni trop sucré, ni trop chimique. C’est pourquoi, nous vous conseillons surtout d’essayer la version vanille du Mass Gainer de Crazy Nutrition.

Texture et facilité de mélange

Au niveau de la texture, il n’y a rien à redire. La qualité du fabricant Crazy Nutrition est bien au rendez-vous. Le mélange est bien lisse, onctueux, très agréable en bouche. Le mélange est homogène, sans trop de mousse ou de grumeaux.

La solubilité est plutôt bonne. Un peu moins bonne que celle du 100% Tri-Protein et du CRN-5 de la même marque car les glucides sont probablement moins facilement miscibles que les protéines. Cependant, cela reste parfaitement acceptable. 

Nous avons remarqué qu’il faut mettre un petit peu moins de poudre que le dosage recommandé pour que le mélange se fasse bien. La poudre a tendance à se déposer au fond, mais avec un touillage précis et énergique, il n’y a pas trop de problème. Si vous ajoutez plus de liquide que ce que recommandent les instructions, le mélange devrait bien se passer.

Digestion et effets secondaires potentiels

Nous n’avons eu absolument aucun problème après la consommation du Mass Gainer. Cependant, il n’est pas impossible que certaines personnes, notamment celles sensibles au lactose, pourraient ressentir un inconfort gastrique après la consommation du gainer de Crazy Nutrition. 

Il est très courant de ressentir des ballonnements après avoir consommé des gainers en raison de leur teneur élevée en calories et en glucides. Toutefois, le produit de Crazy Nutrition contient une enzyme appelée lactase, qui décompose le lactose, et qui peut ainsi réduire les problèmes digestifs pour les personnes moins sensibles. 

Mass Gainer de Crazy Nutrition est un gainer de haute qualité avec des glucides complexes et suffisamment de protéines et de lipides. Ainsi, il ne devrait pas provoquer de pics de sucre dans le sang. Si vous êtes diabétique, il est crucial de consulter votre médecin avant de prendre tout complément de type gainer.

Avantages

• Excellent apport calorique (390 kcal pour 100g) 
• Bon équilibre entre glucides complexes et protéines (ratio 2:1)
• Glucides de qualité (farine d’avoine, poudre de graines de lin…)
• Protéines de qualité (concentrés de protéines de whey et de lait)
• Digestion  et absorption améliorées (DigeZyme, AstraGin…)
• Goût et texture de haut niveau

Inconvénients

• Prix légèrement au-dessus du marché
• Uniquement disponible sur le site du fabriquant
• La solubilité n’est pas parfaite

Efficacité

J’ai testé ce produit moi-même (Louis) pendant de nombreux mois après avoir essayé plusieurs marques qui ne me convenaient pas. Beaucoup de marques utilisent de la maltodextrine pour remplir leur gainer de glucides de mauvaise qualité. Beaucoup de marques ne mettent pas assez de protéines dans leur gainer. Ce n’est pas le cas de Crazy Nutrition. 

Je peux donc vous garantir que ce produit est d’une efficacité redoutable. En plus, il est agréable à consommer (goût, texture, absence d’effets secondaires…) ce qui est très important sur le moyen/long terme. Si vous souhaitez voir tous les détails et les résultats de ma transformation en tant qu’ectomorphe avec le Mass Gainer de Crazy Nutrition, je vous invite à consulter cet article. 

Conclusion  – Note : 4,6 / 5

Le Mass Gainer de Crazy Nutrition se positionne clairement comme l’un des meilleurs gainers du marché. Ce produit offre un excellent équilibre entre glucides complexes et protéines, en plus d’ingrédients bénéfiques qui favorisent une digestion et une absorption optimales. 

Son apport calorique important, combiné avec des glucides de qualité et des protéines efficaces, en fait un excellent choix pour les personnes qui ont du mal à manger assez pour prendre de la masse musculaire. Malgré un prix légèrement supérieur à la concurrence, les avantages significatifs du Mass Gainer de Crazy Nutrition compensent largement ce petit défaut.