Appareil de musculation pour fessier, cuisse et muscles pelviens

Un appareil pour muscler les fessiers à la maison

Si vous souhaitez muscler vos fesses et vos cuisses depuis la maison, c’est tout à fait possible grâce à cet appareil de musculation astucieux. Il va vous permettre de réaliser des exercices de contraction musculaire spécialement ciblés sur les muscles des fesses et des cuisses. Parfait pour faire grossir vos fesses sans prendre de gras. Cet appareil cible également les muscles du plancher pelvien qui permettent de soutenir les organes génitaux.

Comment cela fonctionne?

Lorsque vous contractez vos cuisses et vos fessiers, vos fesses se resserrent naturellement. Positionné entre vos cuisses, cet appareil de fitness va exercer une résistance qui rendra la contraction de vos muscles plus difficile. En répétant le mouvement dans des positions différentes, vous allez recruter efficacement les muscles de cette zone et rendre vos fesses et vos cuisses plus fermes et plus musclées. Qui plus, cet appareil permet de muscler le périnée afin d’éviter les problèmes de descente d’organes et d’incontinence dans le futur.

Guide d’utilisation

1. Placez l’appareil sous les fesses et entre les cuisses serrées
2. Exercez lentement et simultanément une contraction avec les muscles adducteurs des cuisses et des fessiers
3. Maintenez la position pendant 5 secondes, puis relachez vos muscles

Caractéristiques techniques

• Fabrication en plastique PVC et en acier
• Surface douce et confortable
• Dimensions : 5.5 x 10 x 25cm
• Matériel adaptée à la forme des cuisses
• Ajustement de la résistance avec une molette

L’avis des coachs Home Fit Training

Voila un appareil étonnant qui permet de raffermir les cuisses et les fessiers rapidement…  Très efficace pour raffermir le périnée.