8 résultats affichés

Les vêtements lestés sont souvent utilisés par les sportifs professionnels dans le cadre de leur entrainement. Leur efficacité pour le développement musculaire et la dépense calorique est très impressionnante. Parfait pour prendre du muscle ou perdre du gras.

Design
Meilleur gilet à charge réglable
Gilet lesté 15 kg pro
Plus grande charge de poids
CAPITAL SPORTS Monstervest - Gilet lesté, Gilet musculation, Gilet poids musculation, Entraînement en Force et Endurance, Taille unitaire, 30 kg - Noir
Meilleur gilet à charge fixe
Hyperwear Hyper Gilet Pro Mixte 4,5 kg réglable Gilet lesté réglé pour séances de Fitness, Blk/Silver
Marque
Sveltus
CAPITAL SPORTS
HYPERWEAR 
Poids Max
15 kg
30 kg
4,5 kg
Note
4,7 / 5
4,2 / 5
4,7 / 5
Prix
129,99 EUR
Prix indisponible
278,85 EUR
Meilleur gilet à charge réglable
Design
Gilet lesté 15 kg pro
Marque
Sveltus
Poids Max
15 kg
Note
4,7 / 5
Prix
129,99 EUR
Plus grande charge de poids
Design
CAPITAL SPORTS Monstervest - Gilet lesté, Gilet musculation, Gilet poids musculation, Entraînement en Force et Endurance, Taille unitaire, 30 kg - Noir
Marque
CAPITAL SPORTS
Poids Max
30 kg
Note
4,2 / 5
Prix
Prix indisponible
Meilleur gilet à charge fixe
Design
Hyperwear Hyper Gilet Pro Mixte 4,5 kg réglable Gilet lesté réglé pour séances de Fitness, Blk/Silver
Marque
HYPERWEAR 
Poids Max
4,5 kg
Note
4,7 / 5
Prix
278,85 EUR
Meilleure Vente n° 1
Gilet Lesté Enfant - Confort De Pression Profonde - Outils TDAH Pour Enfants - Vêtements Sensoriels Pour Autisme - Design Confortable - Chemise De Compression Pour Enfants - Sentiment De Sécurité
  • 【ASSURE UN SOUTIEN SENSORIEL POUR L'ENFANTS】Augmente la concentration et l'attention grâce à notre gilet lesté, conçu pour répondre aux besoins spécifiques des enfants souffrant de troubles de l'attention. Le gilet offre un confort de pression profonde et aide à se détendre et à rester bien en place.
  • 【ADAPTEZ LE GILET AUX BESOINS DE VOTRE ENFANT】 Grâce à une coupe ajustée mais confortable, notre gilet de compression applique une pression uniformément répartie sur le torse, offrant un sentiment de sécurité et de confort. Vous pouvez facilement ajuster les sangles pour offrir à votre enfant un confort semblable à celui d'un câlin.
  • 【DESIGN ADAPTÉ AUX ENFANTS】Fait avec le confort de votre enfant en tête, notre gilet de compression est disponible en couleurs vives, ce qui en fait une addition élégante et amusante à leur garde-robe. Adieu les vêtements sensoriels ternes - notre gilet est conçu pour permettre aux enfants de s'exprimer en toute confiance.
  • 【MATÉRIAUX DE HAUTE QUALITÉ】Nous sommes conscients de l'importance de la durabilité et du confort. Le gilet lesté enfant est fabriqué dans un tissu respirant de qualité supérieure pour assurer un confort maximal tout au long de la journée. Ce autisme materiel enfant lavable en machine et conçu pour résister à l'énergie des enfants actifs.
  • 【UNE QUALITÉ À LAQUELLE VOUS POUVEZ FAIRE CONFIANCE】Nous nous engageons à proposer les meilleurs produits et services à l'ensemble de nos clients. Si vous n'êtes pas satisfait de notre produit pour quelque raison que ce soit, veuillez nous contacter et nous vous rembourserons volontiers votre commande, et ce sans poser de questions.
Meilleure Vente n° 2
PROIRON 10 Kg, Veste de Poids Réglable pour Homme et Femme avec 20 Packs de Poids, Bande Réfléchissante, Convient pour la Course à Pied, Musculation, Exercices d'Endurance, Cardio, Noir
  • [Poids Réglable] Le gilet lesté se compose de 20 petits paquets lestés (0,5 kg chacun) qui peuvent être retirés séparément et permettent de choisir un poids entre 0 et 10 kg. Ce gilet est idéal pour les débutants et les experts.
  • [Étanche] Avec une conception étanche et un tissu Oxford épais entièrement scellé, le gilet emp êchera avec succès les fuites de minerai de fer afin que vous n'ayez jamais à vous soucier des fuites de sable pendant les entraînements.
  • [Durable et Respirant] Fabriqué avec du nylon durable et renforcé et du polyester résistant aux déchirures, le gilet lesté a un intérieur en maille respirante robuste qui résiste à la chaleur et à la transpiration.
  • [Confort et Sécurité] Pour un ajustement parfait pendant l'entraînement, ce gilet lesté se compose d'un rembourrage épais aux épaules, de sangles de poitrine entièrement réglables et de ceintures. Avec une bande réfléchissante haute visibilité couvrant l'avant et l'arrière de vos é paules, vous resterez en sécurité et serez facilement repérable.
  • [Gilet Près du Corps] Le gilet lesté répartit uniformément le poids afin que vous puissiez travailler aussi dur que possible pour obtenir les meilleurs résultats. Ce gilet taille unique est simple à mettre et à enlever, ce qui le rend parfait pour ajouter de la résistance au poids corporel et aux exercices aérobiques effectués à la maison, au gymnase ou lors des trajets domicile-travail.
Meilleure Vente n° 3
Eric Flag - Gilet Lesté 20kg Ajustable, Veste lestée Près du Corps avec Poids Amovibles en Fer, Adapté à Chaque Morphologie, pour Crossfit, Musculation, Street Workout et Course à Pied
  • Gilet lesté de très haute qualité en format de 20kg. Facilement ajustable via des poids en fer de 1,2kg inclus, ce gilet lesté vous permettra de progresser rapidement et atteindre vos objectifs.
  • Gilet de musculation près du corps pour une grande liberté de mouvement ! Vos bras et vos épaules pourront bouger sans aucune gêne, idéal lors d’une séance de sport.
  • Adaptée à toute morphologie, cette veste lestée a été imaginée au centimètre près pour être la plus compacte possible. Elle est destinée à plusieurs sports : musculation, crossfit, street workout, course à pied…
  • Le gilet de 20kg pèse 0,9kg à vide, dispose de 16 poches qui contiennent 16 poids de 1,2kg. Idéal pour se lester pour les dips ou les tractions par exemple !
  • Le coffret contient : une veste lestée, sa sangle de serrage, ainsi que les poids du gilet et son manuel d'utilisation. Une vidéo détaillée explique la mise en place initiale du gilet en 2 minutes à peine sorti du coffret.
Meilleure Vente n° 4
DH FitLife Gilet lesté 20KG pour la musculation, Weighted Vest, Veste lestée Ajustable, Contient 38 poids détachables, Entraînement à la force et l'endurance, Pour course à pied, pompes,tractions
  • RÉPARTITION STRATÉGIQUE DU POIDS : Le placement du poids est basé sur un concept ergonomique. Le produit favorise un confort de port naturel et équilibré et prévient les douleurs dues à une pression incorrecte ou à un déséquilibre. Pendant l'entraînement, les muscles sont uniformément chargés et renforcés.
  • POIDS RÉGLABLE : DH VEST FLEX dispose de 38 blocs de poids réglables et vous permet d'ajuster individuellement vos performances d'entraînement de 1 kg à 20 kg. Le gilet est idéal pour tous les exercices d'endurance et de poids corporel pour les utilisateurs débutants et avancés. Le rembourrage extra large de la bandoulière est doux pendant votre entraînement.
  • Ajustement parfait pour tout le monde : la fermeture éclair permet de mettre et de retirer le gilet de poids rapidement et facilement. La boucle réglable permet un ajustement individuel pour votre entraînement. Même lors d'exercices sportifs de haute intensité, notre produit peut assurer une tenue durable et stable.
  • FIABLE, CONFORTABLE, SÛR : Toutes les piles de poids sont intégrées dans un sac à double couche et remplies de sable de fer - un matériau qui s'adapte bien à la forme du corps et donne un toucher doux. La dernière technologie de ventilation, le matériau durable respirant et les larges épaulettes garantissent une utilisation confortable à long terme.
  • LE DISTRIBUTEUR ALLEMAND PROMET UNE GARANTIE DE REMBOURSEMENT DE 30 JOURS : FitLife est une MARQUE ALLEMANDE avec des ventes et un service client à Hambourg. Nous travaillons uniquement avec des équipes et des formateurs fiables et qualifiés et attachons une grande importance à la satisfaction de nos clients. Si vous avez des questions ou des problèmes, vous pouvez nous contacter à tout moment.
Meilleure Vente n° 5
Ensemble de gilet lesté réglable avec poids pour bras et jambes, kit d'entraînement de musculation, veste, poids de poignet et chevilles en nylon (y compris les poids : 96 à 100 plaques d'acier)
  • Contenu du produit : ce gilet lesté portable contient : un gilet lesté, une paire de poids de cheville, une paire de poids pour les bras et 96 à 100 plaques d'acier pour un poids total de 20,4 kg.
  • Design de poids réglable : 32 petites poches sur le gilet, 6 sur chaque poignet et 5 sur chaque cheville lestée. Vous pouvez répartir les plaques d'acier sur différentes poches pour adapter le poids à vos besoins.
  • Matériau : tous les produits sont fabriqués en tissu nylon, polyuréthane PVC extensible et maille respirante à double couche. La bande en nylon est robuste et durable. La couche tampon en éponge douce peut soulager efficacement l'impact et prolonger la durée de vie. La surface en maille respirante peut dissiper efficacement la chaleur générée pendant l'entraînement.
  • Design rationnel : le gilet lesté d'entraînement, le poids des articulations de la main, le poids de la cheville peut bien s'adapter au corps et répartir le poids uniformément. Les bretelles du gilet sont biseautées et spécialement élargies à 10,9 cm pour plus de confort sur le dos et les épaules.
  • 【Service client 24 heures】 Remplacement gratuit dans les 30 jours, achetez en toute confiance. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter. Nous vous répondrons dans les 24 heures et ferons de notre mieux pour vous offrir des solutions à votre choix.
-23%
Rupture de stock
Le prix initial était : 129,90€.Le prix actuel est : 99,90€.
-39%
Rupture de stock
Le prix initial était : 64,90€.Le prix actuel est : 39,90€.
-67%
Rupture de stock
Le prix initial était : 59,90€.Le prix actuel est : 19,90€.
-20%
Rupture de stock
Le prix initial était : 74,90€.Le prix actuel est : 59,90€.

Vêtement lestés

Charger et alourdir son corps avec des vêtements ou des accessoires lestés peut parfois faire peur... Pourtant, il n'y a pas plus efficace pour brûler plus de calories et favoriser la croissance musculaire.

Pourquoi se lester?

Augmenter la difficulté de son entrainement

Si vous faites le même exercice de pompes depuis 10 ans, il y a peu de chance de faire évoluer votre physique positivement. En effet, votre corps s'est habitué à gérer cet exercice et votre corps n'a donc pas besoin de se renforcer. En ajoutant du poids, vous rendez l'exercice plus difficile, et vous allez ainsi dépenser plus de calories pour effectuer le même mouvement et recruter davantage vos muscles. Le résultat sera donc une perte de masse graisseuse et une croissance du volume musculaire.

Parfait pour l'entrainement à la maison

Les vêtements lestés sont encore plus indispensables si l'on s'entraine à domicile. En effet, vu qu'il n'est pas évident d'installer des machines de musculation ou de disposer de tous les poids et haltères nécessaires, l'entrainement au poids de corps est roi à la maison (tractions, pompes, squats...). Le lestage est un moyen idéal pour rendre votre entrainement au poids de corps plus consistant et plus efficace.

Comment choisir son lestage?

Lestage plein ou vide?

Les vêtements lestés offrent deux possibilités : le lestage plein ou le lestage vide. Les vêtements de lestage plein sont déjà lestés et ne nécessitent donc pas de chargement pour être utilisés. Les vêtements vides vont nécessiter un chargement à l'aide de sable ou de plaques d'acier. Cette solution présente l'avantage d'adapter la charge et ainsi procéder à un alourdissement progressif.

Chargement à l'aide de sable ou de plaque d'acier?

Dans le cas où vous choisissez un lestage vide, vous allez devoir choisir comment "remplir" vos vêtements. Le sable est une solution potentiellement gratuite mais est relativement imprécise et bordélique. Les plaquettes en acier, quant à elles, permettent un chargement facile et précis.

Lester le buste ou les membres?

Vous avez la possibilité de lester le buste avec des vestes ou des gilets, et les bras et les jambes avec des bandes, jambières ou bracelets. En général, il est préconisé de lester le buste dans un premier temps. En effet, le buste est beaucoup plus proche du centre de gravité du corps humain et aura donc un impact sur un maximum de muscles. Cependant, il est recommandé d'aller plus loin en lestant également les membres pour obtenir un lestage plus équilibré et ainsi muscler intégralement et harmonieusement tous les muscles du corps.
Ce site utilise des cookies pour améliorer votre expérience. Continuer la navigation sur ce site implique votre acceptation.