Corde à sauter basique noire 280 cm

Les bienfaits de la corde à sauter

La corde à sauter est une excellente alternative au running ou à la course à pied. Elle permet de réaliser votre entrainement de cardio-training depuis chez vous. Grâce aux exercices fractionnés, le saut à la corde peut même venir alimenter un programme de musculation ou de crossfit qui va tonifier et développer vos muscles : abdos, jambes, bras… L’action de la corde à sauter sur votre corps a de nombreux bénéfices : elle permet tout aussi bien de maigrir que de se (re)mettre en forme ou même de se muscler.

Légère et simple

Corde à sauter ultra-légère pour effectuer différents exercices de cardio ou pour s’échauffer de manière simple et ludique avant une activité sportive comme un sport de combat. Pratique pour se motiver à faire du sport et progresser lorsqu’on est débutant ou plus confirmé.

Caractéristiques techniques

• Couleur : noire
• Longueur corde : 280 cm
• Epaisseur corde : 0,5 cm
• Longueur poignée : 12,5 cm
• Poids : 75 g
• Réglage facile de la longueur
• Corde à sauter en matériau synthétique
• Marque : Avento

L’avis des coachs Home Fit Training

Les effets fitness et bienfaits de la corde à sauter sur le corps ne sont plus à prouver. Cette corde à sauter est une formidable façon de faire du sport chez soi.