Un accessoire de musculation complet
Avec le water bag, vous pouvez muscler vos ischio-jambiers, adducteurs et quadriceps en faisant des squats ou des fentes en portant le water bag sur vos épaules. Les triceps et les avant-bras peuvent également se travailler grâce à des flexions des bras lestées par le poids de l’objet. Pour muscler vos pectoraux, le développé-couché peut être effectué sur un support doux ou un tapis de yoga en soulevant le water bag par les poignets.
Pratique et simple d’utilisation
Le water bag est un objet très fonctionnel qui permet d’effectuer de multiples tâches sans se déplacer jusqu’à la salle de sport. En effet, il peut remplacer les poids classiques que vous utilisez pour vous muscler tout en garantissant des résultats probants. Ses poignées offrent une bonne prise en main et une stabilité dans les mouvements. Il se range facilement et prend peu de place une fois vide.
Caractéristiques techniques
- Fabrication en PVC (Eco friendly) et en caoutchouc (SBR)
- Graduation : 5, 10 et 14 L/kg
- Dimensions : 83 x 15 cm
- Pompe de gonflage non fournie
- Marque : Avento
L’avis des coachs Home Fit Training
Cet accessoire convient aussi bien au fitness, à la musculation et au crossfit.