Bandes lestées 2 X 0,5 kg pour chevilles et jambes (plein)

Lestez vos jambes

L’efficacité de l’entrainement lesté n’est plus à prouver. Cependant, pour la plupart des exercices de musculation au poids de corps, pour les séances de cardio, ainsi que pour l’entrainement aux sports de combat, il est très important de lester les jambes. En effet, en ne lestant que le buste, le poids n’est pas également réparti sur tout le corps et vous risquez de ne pas vous muscler de manière harmonieuse.

Faites du sport avec des poids aux chevilles

Grâce à ces bandes lestées, vous pourrez muscler efficacement vos jambes (quadriceps, ischio-jambiers, mollets)… En effet, le lestage permet d’accentuer la difficulté des mouvements de jambes. Idéales pour le renforcement musculaire ainsi que la musculation des fessiers et des jambes. Leur forme ergonomique garantie confort et facilite les mouvements. Ces chevillières sont conçus en tissu oxford extrêmement résistant. De plus, la fermeture à double velcro, extrêmement puissante, vous permettra de courir ou sauter en toute sérénité.

Caractéristiques techniques

• Fermeture velcro
• Vendues par paire
• Poids :1 kg
• Marque : Leaderfit

L’avis des coachs Home Fit Training

Lorsque l’on décide de se lancer dans un entrainement avec lestage, on oublie bien souvent de lester les jambes, ce qui est bien dommage.