Faire des tractions n’a jamais été aussi simple
Vous n’avez pas assez de force pour réaliser des tractions? Que cela soit en prise supination, pronation, ou neutre, vous ne parvenez pas à soulever votre corps? Rassurez-vous, avec de l’entrainement, vous y parviendrez. Pour vous entrainer, rien de tel qu’un élastique d’aide qui vous permettra de réaliser des tractions dé-lestées. Vous pourrez ainsi travailler vos dorsaux jusqu’à être capable, un jour, de réaliser des tractions sans dé-lestage.
Facile à installer
Pour installer la bande élastique, rien de plus facile. Il vous suffit juste d’attacher solidement les deux extrémités de la bande à la barre de traction. Posez vos pieds sur la nacelle prévue à cet effet, suspendez-vous à la barre, vous allez tout de suite vous sentir plus léger. La résistance de l’élastique va vous pousser vers le haut rendant ainsi l’exercice de tirage moins difficile à réaliser.
Caractéristiques techniques
- Fabrication en matériaux solides
- Nacelle permettant de poser les pieds
- Taille maximale : 2,20 mètres
- Charge maximale : 110 kg
L’avis des coachs Home Fit Training
Les tractions sont un exercice capital pour le développement des muscles du dos. Le problème c’est que les tractions ne sont pas à la portée de tous car très difficiles. Problème réglé avec cet élastique.