Une barre pour s’entrainer chez soi
La gymbar, ou Pilates bar, est un formidable accessoire pour faire du sport chez soi. Voici une petite liste d’exercices avec la barre à élastiques. Lors des exercices, l’extension des élastiques en latex permet d’ajouter de la résistance à ses mouvement et ainsi travailler tous les principaux groupes musculaires en profondeur. Développez votre forme physique mais également votre force, votre équilibre, votre posture, votre coordination et votre endurance.
Caractéristiques techniques
- Longueur : 130 cm
- Diamètre : 2,5 cm
- Diamètre de la poignée : 3,5 cm
- Poids : 0,58 kg
- Couleur : noire
- Fabrication en fibre de verre et plastique TPR
- Marque : Sveltus
L’avis des coachs Home Fit Training
L’utilisation de la Gymbar permet un entraînement complet du corps. Un accessoire simple mais très complet et très efficace pour le sport à la maison. Voir le programme complet.