Author Archives: Elisa Sarr
Aliments : idées reçues et préjugés
Au cours de notre vie, nous avons reçu beaucoup de conseils, de recommandations concernant la [...]
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Mai
Comment l’organisme transforme les aliments en énergie ?
Manger, marcher, courir, tous les petits faits et gestes que nous effectuons nécessitent un minimum [...]
Mai
Comment aménager un coin sport à la maison ?
La situation sanitaire qui prévaut depuis Mars 2020 a révolutionné le sport à domicile. La [...]
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Avr
Quelques conseils vers un mode de vie sain et sportif
Nous avons tous, au moins une fois dans notre vie, parcouru des sites, lu des [...]
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Avr
Nos conseils pour faire du sport pendant une cure de détox
Dès qu’on parle de détox, les premières choses qui nous viennent à l’esprit sont perte [...]
Avr