Comparatifs
Les 4 meilleurs appareils pour muscler la mâchoire en 2024
Oct
Mis à jour le 09/03/2024
Il ne fait absolument aucun doute que la partie basse du visage, et notamment la mâchoire, joue un grand rôle dans la beauté et le charisme d’un individu. Renforcer votre mâchoire est un excellent moyen d’améliorer votre apparence et de vous sentir plus sûr de vous. Il existe de nombreuses façons de le faire. La chirurgie esthétique est probablement le premier moyen auquel on pense, mais il est de loin le plus coûteux et le moins naturel.
La musculation de la mâchoire a donné d’excellents résultats sur un grand nombre de personnes. Mais pour une musculation efficace de la mâchoire, il est important d’utiliser les meilleurs appareils et accessoires. En effet, sans matériel spécialisé, il sera difficile d’obtenir des résultats significatifs. Nous avons testé, pour vous, les principaux appareils et accessoires pour muscler la mâchoire.
Le chewing-gum entraîneur de mâchoire
Note : 4,5 / 5 (Le plus pratique et le plus facile à utiliser)
Voici l’un des meilleurs accessoires pour renforcer la mâchoire. Pourquoi? Tout simplement parce qu’il est facile de mettre en place des routines d’entraînement. En effet, il est extrêmement simple de prendre l’habitude de mâcher du chewing-gum tous les jours. De plus, vous pourrez muscler votre mâchoire dans la rue, au travail, dans le métro… Sans passer pour un abruti.
Mais alors, qu’est-ce que ce chewing-gum a de plus que le chewing-gum que vous pouvez trouver partout dans les commerces? Encore une fois, la réponse à cette question est extrêmement simple. Ce chewing-gum offre une résistance 15 fois plus grande que le chewing-gum classique. Grâce à cette résistance, vos muscles masséter, temporal, buccinateur et ptérygoïdes vont travailler comme jamais et votre mâchoire deviendra parfaitement ciselée en un rien de temps.
Si vous avez peur des effets néfastes du chewing-gum, pas d’inquiétude, ces chewing-gums sont sans sucre, sans aspartame, 100% végan et ont un goût agréable de menthe fraîche. On en consomme tous les jours à la rédaction et on préfère cela aux marques de chewing-gums traditionnelles.
La gomme à mastiquer
Note : 4,2 / 5 (Le meilleur rapport qualité/prix)
- Jawline Jaw Exerciser Jawline Exerciser et cou, Jawline Jaw Exerciser, pour renforcer et resserrer la mâchoire et le cou, Jaw Exerciser Ball
- Appareil de stimulation sexuelle
- Appareils de soins personnels
La gomme à mastiquer est le choix le plus évident lorsqu’il s’agit de renforcer la mâchoire. Il s’agit d’un moyen très bon marché et facile pour commencer l’entraînement de la mâchoire. La gomme à mastiquer est un morceau de plastique qui se place aux niveau des molaires, sur la partie postérieure de la mâchoire.
La gomme à mastiquer a été spécialement pensée pour le renforcement des muscles de la mâchoire. Elle est conçue dans une matière souple (silicone alimentaire) qui offre une résistance intéressante pour augmenter la difficulté de la mastication sans pour autant mettre en danger vos dents ou laisser un mauvais goût dans la bouche. Le design est parfaitement moulé pour s’adapter efficacement aux molaires.
Pour augmenter les effets et travailler plus efficacement, vous pouvez utiliser deux gommes simultanément en les plaçant de chaque côté de votre dentition. Vous remarquerez que lorsque vous mâchez les deux gommes en même temps, les muscles de votre mâchoire travaillent simultanément ce qui rend le mouvement plus naturel et plus harmonieux.
Attention, la gomme à mastiquer ne se mâche pas comme du chewing-gum. Pour un résultat optimal, il est recommandé de mâcher fort pendant 10 secondes, puis de relâcher. Répétez ce mouvement pendant 5 à 10 minutes. Essayez de faire une session par jour et les premiers résultats devraient être visibles en quelques semaines.
La balle à mâcher
Note : 4,1 / 5
- Mâchoire ciselée et définie - Obtenez le look de vos rêves !Notre appareil d'exercice buccal et mâchoire amélioré, conçu pour les hommes et les femmes, a été minutieusement élaboré au Royaume-Uni par des spécialistes du fitness pour entraîner tous les muscles de votre visage, de votre mâchoire et de votre cou, vous offrant la mâchoire sculptée dont vous avez toujours rêvé !
- Adapté à tous les types de visages - Notre appareil d'exercice pour la mâchoire est conçu pour une utilisation universelle, convenant à tous les types de visages, hommes et femmes.
- Un entraînement complet en 3 niveaux de difficulté - Contrairement aux autres produits, notre appareil d'exercice pour la mâchoire propose 3 niveaux de résistance différents, vous garantissant un entraînement complet avec un seul appareil ! Nous avons rigoureusement testé notre système pour vous assurer d'obtenir la meilleure mâchoire possible en seulement 10 minutes par jour.
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Une autre option pour renforcer votre mâchoire consiste à utiliser une balle à mâcher. Il existe de nombreux types différents de balle à mâcher mais le modèle le plus répandu est celui que nous allons vous présenter. Il s’agit d’une balle de plastique avec des entailles pour insérer les dents de devant en haut et en bas. Ces bandes de morsure sont fabriquées en polyuréthane alors que la balle est conçue en silicone.
En effet, contrairement à la gomme, la balle se place au niveau des incisives, au niveau de la partie antérieure de la mâchoire. De ce fait, la balle à mâcher va solliciter des muscles différents. Alors que la gomme recrute principalement les muscles masséter et temporal situés sur les côtés de la mâchoire, la balle sollicite davantage les muscles situés sous la mâchoire. Ce qui est excellent pour réduire l’effet double menton.
De ce fait, la balle à mâcher à une action qui est parfaitement complémentaire à la gomme à mastiquer. Cependant, les deux accessoires ne peuvent être utilisés en même temps. Un gros avantage de la balle à mastiquer est le fait qu’il est possible de mouler les bandes de morsure pour les faire correspondre à votre dentition de devant. En effet, les dents de devant sont rarement alignées de la même façon d’un individu à l’autre. Cependant, nous n’avons pas trouvé ce mouvement d’incision n’est pas très agréable à pratiquer.
Le musculateur de mâchoire
Note : 4 / 5
- Ciseler votre mâchoire – la musculation de mâchoire grâce à notre appareil vous aidera à définir votre mâchoire et tonifier votre visage avec un entraînement rapide de la mâchoire.
- Protège vos dents à l'aide de prémolaires et molaires – la musculation de mâchoire exerce une pression sur les dents du fond qui sont destinées à être écrasées. D'autres appareils sur le marché exercent une pression sur vos dents de devant qui sont uniquement destinées à couper et peuvent être endommagées ou commencer à changer de position et vous donner des dents de travers si elles sont soumises à une pression continue.
- Améliorez les muscles votre mâchoire - En utilisant notre tonificateur de visage, vous augmenterez la taille des muscles de votre mâchoire, ce qui vous donnera un look plus net et plus attrayant.
- Exercez, affinez et tonifiez votre visage et votre cou avec notre tonificateur de visage sans aucun traitement agressif ou chimique.
- Fabriqué en silicone de qualité alimentaire à 100% - Pas d'odeur particulière ni goût particulier et utilisation totalement sûre pour les hommes et les femmes.
Voici un autre outil pour renforcer les muscles de votre mâchoire. Le principe reste le même: mâcher avec plus de force. Cet accessoire, qui ressemble à un protège-dents, est une sorte d’embout buccal qui s’adapte parfaitement à la forme de vos dents et fonctionne en proposant une résistance conséquente lorsque vous mastiquez.
Le musculateur de mâchoire est fabriqué à partir d’un matériau flexible (silicone de qualité alimentaire) qui peut supporter une forte pression, ce qui le rend idéal pour l’entraînement de la mâchoire. L’embout est conçu pour muscler efficacement les muscles masséter, temporal, buccinateur et ptérygoïdes. Cet appareil est très similaire à la gomme à mastiquer, nous avons cependant trouvé que cette dernière était plus agréable à mâcher.
Pour utiliser le musculateur de mâchoire, il suffit de placer l’embout entre vos dents et de mordre pendant quelques secondes puis de relâcher la pression et de recommencer pendant 5 à 10 minutes. Au fur et à mesure de votre entraînement, vous remarquerez que les muscles de votre mâchoire se renforcent naturellement et que la partie inférieure de votre visage se dessine et se tonifie progressivement.
Conclusion
En conclusion, s’il ne devait y avoir qu’un seul produit à retenir, cela serait sans hésiter, les chewing-gums car beaucoup plus pratiques et agréables à utiliser. Cependant, si vous souhaitez aller plus loin, la gomme à mastiquer et la balle à mâcher ne pourront qu’améliorer votre musculation de la mâchoire et vous permettre d’obtenir des résultats encore plus impressionnants. Enfin, vous pouvez combiner l’utilisation de ces appareils avec certains exercices ne nécessitant aucun matériel. Nous avons détaillé ces exercices dans notre article sur la musculation de la mâchoire.
